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  • Comment re-câbler votre cerveau pour la réussite.

    Une publication de mai 2014 sur les neurosciences suggère que vous pouvez littéralement « modifier » votre mémoire.

    Voici ce que cette grande percée peut signifier pour vous.

  • Comment créer une Attitude Positive

    Une attitude positive n'est jamais automatique. Il faut la travailler! Voici 7 clefs pour devenir un maître du positivisme et de votre  l'esprit.

    Une attitude positive, optimiste et enthousiaste facilite tout dans la vie et dans les affaires. Une attitude positive vous aide à remonter quand vous êtes en bas et vous permet de mettre le turbo lorsque vous êtes déjà sur le bon chemin.

  • Notre humeur a un impact important sur la qualité de notre journée et donc de notre vie. Voici 9 façons pratiques pour améliorer votre humeur. Je vous invites à les essayer pendant quelques jours avant de faire le bilan sur leur efficacité. Bien sûr si le bilan est positif vous avez le droit de les utiliser à outrance.

    1 - Changez de perspective,

    modifier le cadre de vos perceptions. Par exemple, un chauffard vous fais une queue de poisson en coupant devant vous et vous sentez la colère monter en-vous. Vous pourriez considérer que le conducteur a une situation d'urgence - peut-être un enfant malade - sa femme vient-elle d’accoucher ou il est pressé car ses enfants sortent de l’école dans quelques instants. [L’impression est bien différente, non?]

  • Vous avez sûrement entendu parler du positivisme et de ses bienfaits. Aujourd’hui nous avons enfin des preuves scientifiques permettant d’expliquer pourquoi la pensée positive donne plus de résultats et permet d’avancer plus sereinement dans la vie.
     

     


    Chaque dernier jeudi du mois, nous vous proposons d’explorer différents domaines dans une approche positive et de partage. Le Lunch positif est un endroit d’échange et d’apprentissage qui vous permettra de :

    - améliorer l’impact de votre message
    - créer une équipe dévouée et motivée
    - utiliser tout votre potentiel conscient et inconscient
    - vous forger un mental de gagnant
    - cultiver les pensées positives
    - vous guidez dans la mise en place de buts dans le domaine de vie de votre choix
    - mettre en place des étapes pour atteindre vos objectifs
    - savoir quoi faire face à un choix difficile
    - savoir quoi faire pour re-découvrir tout le potentiel qui est en vous

    Chaque mois, nous développerons une de ces facettes dans l’atelier qui nous réunira autour d’une collation et de la bonne humeur.

    Dans la notion de partage du Lunch Positif, vous êtes priés d'apporter un encas à partager.